Fase 1
Bruchetta
Enkelt snadder måltid med Protilean naturlig ristet toast eller ristet brød med skivet flerkornbrød
5 min.
LETT
TIL 2 PORSJONER
Slik gjør du
- Varm 3stk. naturlig ristet toast litt i ovnen. Eventuelt rist 3 skiver flerekornsbrød i brødristeren.
- Grovhakk tomater, hvitløk og basilikum. Tilsett krydder
- Fordel oljen på toastene og deretter tomat-blandingen. Alternativt kan hvitløken droppes eller gnis inn i brødet før du har over olje og tomater.
Ingredienser
1/2stk. Protilean brød eller en porsjon naturlig ristet toast
1ss kaldpresset olivenolje
5stk. cherrytomater
1 fedd hvitløk
6-7 blader fersk basilikum
1 klype tørket oregano
1 klype natrium redusert salt
.jpg)