Fase 1
Kyllingsuppe med grønnsaker
En deilig og rund suppe med friske grønnsaker. du kan bruke hvilke grønnsaker du vil fra liste 1 og 2
10 min.
LETT
TIL 1 PORSJON
Slik gjør du
- Ha suppepulveret i kjelen
- Tilsett krydder og væske og bland godt
- Tilsett blomkål, brokkoli og vårløk - kok opp mens du rører kontinuerlig (går fort)
- Sett kjelen til side med lokk i 4-5 minutter
- Varm opp og server med frisk oregano eller en annen urt. God fornøyelse!
Ingredienser
1 pose Protilean kremet kyllingsuppe
1 liten kjele
3dl vann og/ eller skummet melk(50/50)
Ca. 1/2ts gurkemeie
Ca. 1/2stk fød chili, finhakket
1-2 fedd hvitløk, finhakket
1-2ts tørket persille
Litt salt og kvernet pepper
2 buketter blomkål
2 buketter brokoli
1 stilk vårløk finhakket
Litt frisk oregano



