Fase 1
Pannekake med stekt sopp
En av flere gode retter basert på Protilean pannekake
10 min.
LETT
TIL 1 PORSJON
Slik gjør du
- Bland pannekake-posen med 100ml vann i shaker og rist godt og la stå i 4.minutter
- Varm en teflonpanne uten fett. Stek soppen, løk og paprika. Legges i ildfast form og holdes varm i ovnen
- Stek pannekaken på begge sider med middels varme. Bruk teflonpanne uten fett
- Ha pannekaken på tallerken og fyll i den med stekte blandingen av sopp, løk og paprika.
-
Ingredienser
1 pose Protilean pannekake
4 stk. sjampinjong ( litt store)
0,5 stk. vårløk
1tsk. grønn paprika
