Fase 3

Jogurt-smoothie

Et friskt og proteinrikt mellommåltid - prøv gjerne oppskriften også med andre Protilean smoothies og drikker!

60 min.

LETT

TIL 1 PORSJON

Slik gjør du

Rør kraftig sammen alle ingrediensene unntatt bær og urter - sett kjølig i 1 time
Anrett med frosne blåbær (eller andre bær etter ønske) og litt mynte eller sitronmelisse

Ingredienser

1/2 flaske smoothie med banansmak

150g tykk naturell gresk jogurt

1ts frisk limesaft

1ss frosne blåbær

Litt frisk mynte eller sitronmelisse